Кухня 24-ок | Рецепты на каждый день

🌰 Сезонное суперфуд: очищенные тыквенные семечки! Запасаемся пользой на зиму и поддерживаем иммунитет вкусно и просто. Это настоящий кладезь цинка, железа и растительного белка. Семечки богаты тыквенным маслом и полезными компонентами для иммунитета, идеально подходят для вегетарианцев, сыроедов и тех, кто соблюдает пост. Без шелухи — готовы к употреблению сразу. Добавьте их в утреннюю кашу, салат или домашнюю гранолу, а можно просто хрустеть горстью во время перекуса. Идеально дополнят тыквенный суп-пюре, посыпанные сверху — получится и красиво, и полезно! 225р Тыквенные семечки очищенные 📣 Канал в MAX

РЕЦЕПТ 🧑🏻‍🍳 Огурчики Том-ям ⠀ Ингредиенты: ▫️Огурцы - 600 гр. ▫️Соевый соус - 2 ст.л. ▫️Паста том ям - 1 ст.л. ▫️Кунжут - 1 ст.л. ⠀ Приготовление: 1. Огурчики нарезаем на брусочки. Смешиваем с соевым соусом, пастой и кунжутом. 2. Убираем в холодильник на 30 минут. ⠀ 🛍 Соевый соус, 500 мл. - 247р 🛍 Паста для Том Ям, 50 гр. - 99р 🛍 Огурцы, 500 гр. - 150р 📲 Канал в MAX