Канал автора трансформационных игр «Выход» и «Два сапога пара» Фестиваля расстановок и игропрактики «Глубина», Театра внутренней правды,
Обучающих курсов.
Контакт моего менеджера @aminova_manager
Канал автора трансформационных игр «Выход» и «Два сапога пара» Фестиваля расстановок и игропрактики «Глубина», Театра внутренней правды,
Обучающих курсов.
Контакт моего менеджера @aminova_manager
Кстати, я давно поняла, что самый простой путь в работе с «головастиками» (/контролерами) - это путь работы через тело.
В мой др мы делали расстановку Кате Родиной (писала выше).
И к моему удивлению, Катя оказалась тем еще контроллером))
Кто был на расстановках, тот знает, в поле стоять могут только заместители (которых ввели) и ведущий,
клиент должен сидеть,
так вот Катя постоянно вставала ,и я ей постоянно твердила: «Катя, сядь, Катя, сядь, да сядь уже»
В последнее время я даю меньше возможности клиентам и заместителям говорить в расстановке, потому что травму НЕВОЗМОЖНО ИСЦЕЛИТЬ «НА ГОЛОВЕ»
(У человека 3 центра - ментальный (интеллект), эмоциональный и телесный).
Чтобы травму исцелить, ее нужно ПРОЖИТЬ в уязвимости: в эмоциях и в теле.
И опускаться в уязвимости можно на 3-4 слоя в глубину,
и первый слой, на котором у человека тоже могут быть слезы, - это слой эго (часто это про то, что Я ДУМАЮ о своей проблеме, а не то, что за ней стоит по сути).
В тот день у нас было ограничение по времени, часть заместителей торопилось уходить, поэтому в определенный момент, когда нам надо было ускорить процессы, я посадила девчонок плести друг другу косы.
Чтобы они прожили через тело то, что не доходило через слова.
И что было потом?
Потом произошло то, что вы видите в видео ⬆️
Мы не произносили каких-то дополнительных слов,
фигуры, которые долго не могли прийти к принятию друг друга в расстановке, сами обнялись наконец-то.
«АЛИЯ АМИНОВА|автор т-игр и проектов» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 074 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 114 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
В этой практике ты делаешь осознанный вдох и выдох,
и смотришь на то, какой у тебя энергообмен с миром.
Я удивилась, но мне было очень тяжело делать длинный вдох, соразмерный выдоху,
а ведь это про умение взять из мира, это про «вдохнуть жизнь полной грудью»,
как будто отдавать мне проще. Но это как будто)
В этом процессе ты будешь постоянно не удовлетворен, что ты много даешь, но мало получаешь в ответ 😉
Ты даешь, даешь, в (бессознательной) надежде забрать свое, но забрать не можешь.
Поэтому не нужно хвалить свое эго за умение много давать и мало брать 😎❗️
Почему мы дышим поверхностно?
Я думаю, вы понимаете.
Это паттерн тела: зажатость, скованность, в следствии психических травм, также это про недоверие
(эта тема раскрылась для меня еще позже в фестивале).
И вы знаете, для меня было шоком, когда в конце практики я заметила, что мой вдох стал такиииим длинным, что просто НЕ ВМЕЩАЛСЯ в легкие, в тот промежуток времени, который на него давался.
И это дало, наконец, чувство удовлетворения, спокойствия и единения с чем-то большим.
И мы обязательно сделаем эту практику на марафоне «Я больше не могу».
И да, потом фокус внимания сместился на совсем другие вещи в фестивале )))
Готовы прожить со мной то, что я прожила на фестивале «Единение»?❤️🔥
Буду благодарна вашей обратной связи, комментариям, вопросам.
Повторю, инсайтов вагон 🔥
Поехали.
Итак.
Начался 1 день фестиваля.
Мне было капец как тяжело, я прям испытала на себе всю «красоту» красок эмоций людей, кому тяжело и неуютно на трансформационных фестивалях:
🙈раздражение из-за косяков в организации.
Не могу сказать, что меня на них выносило, но это, блин, сильно бросалось в глаза.
Ты же сравниваешь с собой, и понимаешь, что ты бы уже умер давно от такого количества факапов 🫣
(у ребят случилось прям ВСЁ, что могло случится с самого начала фестиваля:
-не привезли раздатку (из-за этого регистрация гостей отложилась,
-не работал кликер,
не открывались презентации спикеров,
-некоторые спикеры не приехали (на которых приехали люди), были постоянные перестановки в программе, планировать что-то было сложно,
-на площадке были проблемы с едой и многое, прям многое другое!)
В целом с начала фестиваля я испытывала желание спрятаться и ни с кем не коммуницировать и даже нотки зависти и сравнения 😬 (ах, эта самая убогость)
Пока один спикеров опаздывал, на которого мы пришли, программу заполнили «осознанным» нетворкингом:
это когда все только началось, ты еще «жопой не чувствуешь безопасность в пространстве»,
а тебе говорят: «Вставай, найди себе пару», «а теперь объединяемся в тройки и знакомимся» -
🙈честно, я в этот момент вылетела пулей из этого шатра в другую локацию, потому что это не та программа, к которой я была готова с порога на фестивале.
В другой локации я встретила автора собственного метода, которая двух слов не могла связать, чтобы объяснить, про что ее проект, какая у него польза, говорила всё общими да общими словами.
🙈И в такой момент я прям ощутила недоумение
(серьезно?! вот ты так можешь проявляться?)
и после собственную жестокость к себе:
-когда ты не пускаешь себя в какие-то цели и проявленность из ощущения, что ты недостаточно хорошо продаешь и презентуешь свои проекты, чтобы вот так «вылазить» на бОльшую аудиторию, а тут пример того, как человеку абсолютно норм. Абсолютно.
И у него получается.
-когда ты не позволяешь себе бОльших проектов из-за страха обоср@ться публично,
а особенно работе с большими персонами.
А тут, в целом, ребятам (организаторам) норм.
И они справляются.
И тоже никто не умер!
И я ловила эти инсайты один за другим.
Но меня сильно отвлекало ЭГО, которое тыкало пальцем: смотри, вот тут косяк, смотри, вот тут косяк
Я думала, ЭГО не успокоится.
А оно так мешает наслаждаться жизнью!
И вы знаете, мне очень помогла практика раскрытия сердечной чакры, которую мы сделали позже вместе с Омкаром…
